Неидеальные родители
18.04.2012
Вернуться в раздел "Домашние помощники"


Претворение в жизнь

 

Конечно, знать все, о чем мы говорили, — это одно, делать — несколько другое. Это как в спорте. Мы все хотим быть в форме, сильными и здоровыми. Но для большинства из нас быть не в форме уже стало привычным, и это никогда не изменится по одной простой причине: мы не встаем каждый день в шесть утра и не заставляем себя выйти. Как гадание на картах таро иногда способно открыть нам глаза на простые истины, так и, я надеюсь, эти строки помогут многим взглянуть правде в глаза и увидеть своё бездействие.

Один спортивный комментатор описывал Олимпийские игры 1996 года в Атланте как событие, разыгрываемое «самыми спортивными людьми мира для самых толстых». А один британский врач сказал, что население больше рискует заболеть «диванным бешенством», чем «коровьим» (игра слов — в англ. «корова» — cow и «диван» — couch — созвучны). «Наблюдение за спортивными состязаниями — самый популярный и самый опасный вид спорта», — добавил он. Американская нация проводит лежа на диване перед телевизором и наблюдая за тем, как другие упражняются, вместо того чтобы самим заняться спортом. Правду говорят о футболе: 22 тысячи человек, страдающих от нехватки физической нагрузки, наблюдают за 22 футболистами, нуждающимися в отдыхе от нее! Точно таким же образом многие из нас выбирают возможность быть зрителями, лишь наблюдающими за жизнью своих детей.

Когда вы проводите время с семьей, вы должны быть так же старательны, дисциплинированы и увлечены, как если бы вы занимались спортом. Проблема в том, что так много добрых намерений улетучивается из-за того, что поставленные нами цели слишком амбициозны. Точно так же, как нельзя начинать занятия с марафонских забегов, бесполезно обещать мгновенных кардинальных перемен в семейной жизни. Лучше менять ее постепенно, дисциплинированно и не слишком требовательно к себе.

Не откусывайте больше, чем можете прожевать, обещая внести нереальные изменения в ваше расписание или привычки в работе. Все успешные люди знают, что цели должны быть реальными и гибкими. Вместо того чтобы пытаться каждый день приходить с работы на два часа раньше, попробуйте приходить раньше всего на полчаса и всего два раза в неделю, чтобы успеть почитать ребенку книгу на ночь. Вместо того чтобы обещать каждый день ночевать дома и каждые выходные целиком посвящать детям, позволяйте себе не ночевать дома не больше раза в неделю и сделайте традицией целые выходные с семьей раз в месяц. Секрет в том, чтобы начинать с немногого, но выполнять задуманное во что бы то ни стало. Принимайтесь за ваши начинания дома с таким же усердием, с каким вы сделали бы это на работе.