Услуги психолога при раке груди
07.09.2012
Вернуться в раздел "Здоровье"

Во многих сложных жизненных ситуациях просто необходимы профессиональные услуги и помощь психолога: услуги подросткового психолога — для преодоления трудного периода взросления и полового созревания, семейного психолога — для устранения конфликтов с близкими людьми, практического психолога — для решения проблем личностного роста, и так далее. Одно из современных направлений психологии — онкопсихология — занимается изучением влияния психологических факторов на возникновение и развитие болезни; онкопсихологи оказывают помощь, главным образом психологическую, онкологическим пациентам и их родным. Преодоление страха перед визитом к врачу при подозрениях на рак груди. При наличии подозрений на заболевание, как правило, человеком овладевает страх, усиливающийся перед визитом к врачу, парализующий, отнимающий силы и мешающий нормально мыслить. Преодолеть страх можно, просто подумав о возможных последствиях отложенного обследования. Часто человек не обращает должного внимания на своё здоровье, а потом врачи и близкие вынуждены его спасать от запущенного, развившегося заболевания. Нужно помнить: ваше здоровье — не только ваша жизнь, но и жизнь и счастье ваших близких и родных. Обследоваться нужно всегда, даже при отсутствии симптомов. К примеру, маммография — ежегодная обязательная процедура для женщин старше 35 лет, и игнорировать ее не следует. Этот страшный диагноз… Как пережить? Не нужно паниковать, успокойтесь, поговорите с родными, друзьями: разделенное горе уже меньше. Однако «У Бога нет других рук, кроме твоих». Ответственность за лечение и своё состояние вы должны взять на себя. Лечение от рака груди требует не только устранения самой опухоли, но и решения многих других задач: физических, психологических и социальных. Осознайте, что на борьбу с раком направлены передовые технологии, которых сейчас достаточно много и которые успешно работают. Сведите к минимуму те факторы, которые могут способствовать появлению злокачественных клеток. Здесь помогут борьба с депрессией, здравый подход к питанию, соблюдение специальной диеты, расставание с вредными привычками, оздоровительные занятия лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой, различные способы релаксации. Посмотрите вокруг: в этой борьбе вы не одни, вас поддерживают близкие люди, друзья, врачи, всегда готовые помочь в трудные минуты. Психологическая подготовка к лечению и операции. Возьмите за правило напоминать себе, что рак груди — болезнь, которая успешно лечится. Кроме того, ежегодно появляются новые методы оперирования, которые избавляют от опухоли и позволяют сохранить грудь. Запомните:
  • Информацию нужно получать только от врачей. Оградите себя от больничных ужасов, от рассказов знакомых и других некомпетентных источников.
  • Чужой негативный опыт не примеряйте на себя: негатив вредит здоровью, отнимает силы, снижает иммунитет, тем самым эффективность лечения резко падает.
  • Помните, что только вы несете ответственность за свое настроение и физическое состояние. Наше лучшее лекарство — воображение и позитивное мышление — всегда с нами. Разум и тело — неразрывная связка.
  • Верьте в свои силы и скорое излечение. Борьба идет не только против рака, но и в целом за свое здоровье. Чаще повторяйте своему организму: «Я очень хочу жить, и я забочусь о тебе». Чем раньше вы поверите, что рак — не смертельный приговор, тем успешнее будет лечение.